ハーフガード(ニーシールド)

ハイニーシールドのキープ

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ローニーシールドのキープ

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ローニーシールドからレッグスクープスイープ

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帯持ちニーシールドハーフからレッグスクープスイープ

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ニーシールドハーフの基本とシザースイープ

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ニーシールドハーフから後転スイープ

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後転スイープからレッグスクープスイープ

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腕を流してバックテイク①

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腕を流してバックテイク②

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ハーフフラワースイープ

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ハーフフラワースイープからバックテイク

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ニーシールドからキムラロック

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キムラロックから腕十字、バックテイク

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キムラロックからヒップスロー、後転スイープ

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ヒップクランプガードからスイープ

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ヒップクランプガードからバックテイク

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ヒップクランプガードからトゥホールド

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ハーフガードからリストロック

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レッグウィーブパスのエスケープ

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