柔術セオリー

動きのあるテクニック以外に座学で身につけていただくもの。テクニック以前に知っておいて欲しいこと。柔術のセオリーをまとめています。たくさん練習しているのに強くならないなぁと思う方は、まずこちらをしっかり頭に叩き込んでから、何を優先的にやるべきか考えるとテクニックの習得スピードが上がり、早く強くなれます。