シングルバック / バックコントロール

シングルバックでエスケープされない上体の固め方

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シングルバックからのバックテイク①

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シングルバックからのバックテイク②

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シングルバックからのバックテイク③

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シングルバックからリストロック＆変形片羽絞め

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シングルバックをエスケープされかけた際の対処①

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シングルバックをエスケープされかけた際の対処②

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シングルバックをエスケープされかけた際の対処③

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