アンダーフックXガード / Xガード

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Xガードのキープの詳細

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Xガードから草刈りスイープ

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Xガードからレッグスクープスイープ

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実戦的なXガードへのエントリー＆後転スイープ

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Xガードから三角絞め or オモプラ―タスイープ

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Xガードからバックテイク

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Xガードからスイープしてレッグドラッグ

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Xガードからサドルロックへの変化

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