50/50ガードからのアタック（50/50ガード）

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50/50ガードの基本的なキープ方法

スタンディングでのパスガードへのカウンタースイープ

ディープ50/50スイープ＆バックテイク

バックテイク＆Xガードスイープ

ベーシックスイープ

内回りスイープ＆アームバー