ハーフガード(ニーシールド)

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キムラロックからヒップスロー、後転スイープ

キムラロックから腕十字、バックテイク

ニーシールドからキムラロック

ニーシールドハーフから後転スイープ

ニーシールドハーフの基本とシザースイープ

ハイニーシールドのキープ

ハーフガードからリストロック

ハーフフラワースイープ

ハーフフラワースイープからバックテイク

ヒップクランプガードからスイープ

ヒップクランプガードからトゥホールド

ヒップクランプガードからバックテイク

レッグウィーブパスのエスケープ

ローニーシールドからレッグスクープスイープ

ローニーシールドのキープ

帯持ちニーシールドからレッグスクープスイープ

後転スイープからレッグスクープスイープ

腕を流してバックテイク1

腕を流してバックテイク2